اگر میخواهی در دنیای خود به رستگاری برسی

و اگر میخواهی که همیشه وهمواره , کارهای پسندیده وخوب انجام دهی

   , حداقل وپیش از هرچیز باید از " خود" شروع کنی . 

چراکه  همیشه همه چیز  اول از خودِ تو شروع میشود 

ترجمه متن از زبان نروژی به فارسی
 

 از: فرزانه شیدا - fsheida